Hebammentätigkeit
Inhalt
Aktion: Unsere Hebammen
Wir brauchen unsere Hebammen!
Die Unterversorgung in der Hebammenbetreuung ist aber leider mittlerweile erschreckend hoch. Immer mehr Schwangere und Wöchnerinnen finden keine Hebamme, immer mehr Kreißsäle werden geschlossen.
Die Arbeitsbedingungen für Hebammen sind seit Jahren, in sämtlichen Tätigkeitsbereichen, immer schwieriger geworden.
Helfen Sie uns auch zukünftig noch praktizieren zu können:
http://www.unsere-hebammen.de/
Schwangerschaftsbetreuung
Unabhängig von den Vorsorgeuntersuchungen kann jede Schwangere, zu jedem Zeitpunkt Ihrer Schwangerschaft, Hebammenhilfe und -beratung in Anspruch nehmen. Für Ihre Betreuung nehme ich mir die Zeit, die Sie brauchen, um Ihre Fragen zu klären. Auch Schwangerschaftsbeschwerden lassen sich im Rahmen dieser persönlichen Beratung behandeln. Die Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Bei Privatversicherten gilt der mit der Kasse vereinbarte Tarif.
Vorsorgeuntersuchung
Alle Vorsorgeuntersuchungen können Sie bei Ihrer Hebamme und / oder Ihrem Gynäkologen durchführen lassen, wobei sich die ärztliche und die Vorsorge durch eine Hebamme gut ergänzen. Neben den körperlichen Untersuchungen ist mir wichtig Sie persönlich und individuell zu begleiten, damit Sie gestärkt und selbstbestimmt durch Ihre Schwangerschaft und die erste Zeit mit Ihrem Kind gehen können. Ultraschalluntersuchungen können nur von Ihrem Gynäkologen durchgeführt werden.
Inhalte der Vorsorgeuntersuchungen:
- Anamneseerhebung
- Blutdruck- und Urinkontrolle
- Gewichtskontrolle
- Blutentnahmen
- Abstriche
- Kontrolle der Kindesentwicklung und der Herztöne
- Beratung zu verschiedenen Themen, z.B. Ernährung, Sport, Schwangerschaftsbeschwerden
Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
Zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden greife ich auf mein Wissen aus verschiedenen naturheilkundlichen Bereichen zurück: Phytotherapie, Aromatherapie, Homöopathie und Akupunktur. Beschwerden, die sich so gut behandeln lassen sind beispielsweise Schwangerschaftsübelkeit und -erbrechen, Sodbrennen, Wassereinlagerungen oder Rückenschmerzen.
Akupunktur
Akupunktur bei Schwangerschaftsbeschwerden
Die Akupunktur ist ein Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie wirkt auf den gesamten Organismus und kann gestörte Funktionen regulieren. So ist die Akupunktur eine geeignete Therapieform bei vielen Schwangerschaftsbeschwerden, z.B. Schwangerschaftsübelkeit und -erbrechen, Wassereinlagerungen, Karpaltunnelsyndrom und Rückenschmerzen. Auch bei Beschwerden, die schon vor der Schwangerschaft bestanden haben und bei denen in der Schwangerschaft möglichst auf eine Medikamenteneinnahme verzichtet werden soll, kann die Akupunktur hilfreich sein. Beispiele sind Migräne bedingte Kopfschmerzen oder Heuschnupfen.
Die Akupunktur ist keine Kassenleistung. Hier fällt ein Eigenanteil an. Zusätzlich wird eine Hilfeleistung bei Schwangerschaftsbeschwerden über Ihre Krankenkasse abgerechnet, da neben der Akupunktur auch immer eine ausführliche Beratung bzgl. Ihrer jeweiligen Beschwerden stattfindet. Terminvereinbarung nach Bedarf.
Geburtsvorbereitende Akupunktur
Die Geburtsvorbereitende Akupunktur bewirkt eine Reifung des Gebärmutterhalses und kann dadurch die Geburt verkürzen. Die Wehentätigkeit unter der Geburt wirkt gezielter und der Wehenschmerz kann besser verarbeitet werden. Die Geburtsvorbereitende Akupunktur sollte ab der 36. Schwangerschaftswoche einmal wöchentlich, viermal bis zum Entbindungstermin, durchgeführt werden und ist keine Kassenleistung. Termine auf Anfrage.
Moxatherapie und Wendehilfe bei Beckenendlage
Wenn Ihr Baby in der sog. Beckenendlage liegt kann die Akupunktur die Wendung in die Schädellage begünstigen. Bei der sogenannten Moxatherapie, die hier eingesetzt wird, werden bestimmte Akupunkturpunkte mit Wärme angeregt. Die Wendehilfe mittels Moxatherapie kann ab der 34. SSW durchgeführt werden und sollte bis zur 37. SSW abgeschlossen sein.
Wochenbettbetreuung
Bitte kümmern Sie sich direkt nach Bekanntwerden Ihrer Schwangerschaft um eine nachsorgende Hebamme! Mein Einzugsgebiet umfasst: Marxzell, Langenalb, Waldbronn, Langensteinbach, Ittersbach sowie Bad Herrenalb.
Die Betreuung nach der Entbindung dauert in der Regel 6-8 Wochen. Inhalte der Wochenbettbetreuung sind u.a. die Rückbildung der Gebärmutter, der Heilungsprozess von etwaigen Geburtsverletzungen, sanfte Übungen zur Wahrnehmung und Stärkung des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur. Säuglingsernährung (Stillen oder Flaschennahrung), Gewichtsentwicklung des Neugeborenen, Nabelpflege, das erste Baden sowie verschiedene Tragemöglichkeiten.
Anspruch auf Hebammenhilfe besteht bis zum Ende des 8. Lebensmonats Ihres Kindes bzw. bis zum Ende der Stillzeit. Dazu zählt auch das Abstillen bzw. die Einführung der Beikost. Die Kosten werden von Ihrer Krankenkasse übernommen. Für Privatversicherte gilt die Absprache mit der Krankenkasse.
Rückbildungsgymnastik
In diesem Kurs werden Sie wieder “fit” gemacht.
Starten können Sie, nach Absprache mit Ihrer Hebamme / Ihrem/r GynäkologIn, ca. 6 bis 12 Wochen nach der Geburt.
Schwerpunkt ist die Wahrnehmung und Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Die Übungen sollen helfen das Wohlbefinden zu steigern, zum gewohnten Körpergefühl zurück zu finden und Sie für den Mama Alltag zu stärken.
Jede Stunde beginnt mit einem theoretischen Impuls zum beckenboden gerechten Alltagsverhalten. Ein kleiner Wohlfühl- bzw. Entspannungsmoment rundet die Stunde ab.
Ihr Baby können Sie gerne mitbringen, Sie können den Kurs aber auch alleine besuchen. Die Babys werden nicht mit in die Übungen einbezogen.
Der Kurs findet 8 x 1,25 h am Dienstagvormittag statt.
Bitte mitbringen:
- Sportkleidung (keine Turnschuhe - wir trainieren auf Strümpfen)
- ein großes Badehandtuch, für die bereitgestellte Matte
- ein Getränk
- eine Decke für die Matte deines Babys
- ggf. Spielsachen
Kurskosten:
Gesetzliche Krankenkasse: Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kurskosten, wenn dieser innerhalb von neun Monaten nach der Geburt abgeschlossen wird.
Private Krankenversicherung: Für Privatversicherte gilt die Absprache mit der Krankenkasse.
Eigenanteil: Zusätzlich zu den von der Krankenkasse vergüteten Kurskosten fällt ein Eigenanteil in Höhe von 50 € an, der direkt mit Kursanmeldung fällig wird. Hierin inbegriffen ist u.a. ein ausführliches Skript zum Kurs.
Fehlstunden und Kaution:
Fehlstunden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet und auch nicht nachgeholt werden.
Es fällt eine Kaution in Höhe von 80 € an, die ebenfalls direkt bei Kursanmeldung fällig wird.
Verpasste Kursstunden werden, unabhängig vom Grund des Fernbleibens, mit der gezahlten Kaution verrechnet (GKV 10 EUR / PKV 18 € pro versäumte Kursstunde).
Die Kaution wird nach Kursende, ohne Fehlstunden komplett / bei Fehlstunden anteilig, zurück erstattet.
Buchung
Kursplan
Montag
18:00 - 18:55 Uhr Pilates (FG)
19:05 - 20:00 Uhr Pilates (FG)
Dienstag
09:00 - 10.15 Uhr Rückbildungsgymnastik
10:45 - 12:00 Uhr Rückbildungsgymnastik
Freitag
08:55 - 09:50 Uhr Pilates (M)
10:00 - 10:55 Uhr Mama Pilates (E/M)
11:10 - 12:05 Uhr Mama Pilates (E/M)
(E/M) Einsteiger / Mittelstufe Für Einsteiger ohne Pilateskenntnisse, bspw. im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik sowie für Teilnehmer mit Vorerfahrung; zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit im mittleren Level.
(FG) Fortgeschrittene Gute bis sehr gute Pilateskenntnisse, gute körperliche Fitness. Kraftvoll, mobilisierend, fordernd und anspruchsvoll. Frühestens 9-12 Monate nach einer Entbindung.
Die unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen (Einsteiger, Mittelstufe, Fortgeschrittene) sollen als Hinweis über die Intensität in den einzelnen Stunden dienen. Die Intensität passe ich aber auch an die jeweiligen Teilnehmer/in an. Passen bspw. die Abendkurse besser in den eigenen Alltag, sind daher auch Einsteiger im Fortgeschrittenen Kurs willkommen. Für Mütter direkt nach der Rückbildung sind die Abendkurse zu fortgeschritten! Hier sind die Kurse “Mama Pilates” ideal.
Die Kurse finden in den Räumlichkeiten des SAMA Yoga in Waldbronn-Reichenbach statt.